Muchas madres se preguntan cuando será el momento indicado para darle sólidos a mi hijo?, Como será ese momento?, Bueno, te diré, según los pediatras, se debe empezar a los seis meses, pero sin abandonar la lactancia materna.

La alimentación en el transcurso del primer año es vital para el niño, pues en esta etapa forma su organismo y lo prepara para tener determinados hábitos alimenticios.

Entre el sétimo y noveno mes, aparece el reflejo de masticación, esto ocurre aunque al bebe no le haya salido dientes aun.

El bebe puede rechazar los nuevos alimentos, ya que al experimentar sabores y texturas desconocidas, el prefiere no probarlos, son necesarios aproximadamente 10 intentos antes de que acepte un nuevo sabor.

Es recomendable que le des cereales precocidos para bebes, granadilla, plátano de la isla, manzana, durazno, chirimoya, papa amarilla, camote, yuca, zapallo, zanahoria, corazón de alcachofa.

Recomendaciones al momento de comer:

• Sirve la comida tibia
• Lávate las manos y la de tu bebe antes y después de comer.
• Deja que el niño coja la comida
• Sírvele porciones pequeñas
• Ofrece un alimento preferido con uno nuevo.
• No lo apures a comer
• Deja que el niño determine que cantidad come.
• Cuando el niño tenga sed ofrécele agua, o un jugo natural sin azúcar.
• Convérsale mientras come.

Y sobre todo ten paciencia, es una virtud primordial para acompañar a tu niño en su desarrollo, haz de las comidas un momento placentero para ti y para el, suerte y diviértete!