Entre el primer y cuarto mes después del parto la mujer experimenta una fuerte caída de cabello.

Pero no te alarmes, esto es algo totalmente normal, además el cabello cumple tres etapas las cuales se denominan como: Anágeno, Catágeno y Felógeno.

Durante la primera etapa la raíz da origen a un pelo que crece 3 o 4 años, en la segunda etapa la raíz deja profundidad de la piel en la cual se encuentra y migra a las superficie del cuero cabelludo, en la tercera etapa el cabello cae. Pero la raíz permanece en la dermis y el ciclo vuelve a desarrollarse, dando lugar a cabello nuevo.

La caída de cabello post parto, va mucho más allá que un ciclo normal, durante el embarazo, la fase de crecimiento se hace mas larga, esto se produce por la variación de las hormonas, entonces el cabello se debilita y después de dar a luz, empieza la caída excesiva.

Esta situación afecta alrededor del 80% de las mujeres embarazadas, mientras que el 20% restante se produce caída incluso durante el embarazo.

Consejos para disminuir la pérdida de cabello

    * Consume vitaminas del grupo B, tales como avena, soya, levadura de cerveza, pollo, pescado y palta.

    * Consume vitaminas A y C, tales como frutas y hortalizas.

    * Consume minerales, tales como calcio, hierro, yodo.

    * Masajea tu cabello al lavarlo, hazlo suavemente.

    * Cepíllate el cabello con un cepillo de puntas redondeadas, inclinando la cabeza hacia abajo.

    * Evita maltratar tu cabello con tintes, la secadora o peinados donde se manipule o jale demasiado al cabello.

    * Puedes utilizar lociones o champúes anti-caida.

Si después del ciclo de cambio capilar durante los tres a cuatro meses post parto, continua el problema, consulta con tu médico para saber si constituye un problema de salud.