Halloween es una fiesta que proviene de Estados Unidos, la cual no solo se celebra en este país, los niños se disfrazan y pasean por las calles pidiendo dulces de puerta en puerta.

Después dicen la frase “truco o trato”, si los adultos les dan caramelos o otra recompensa, aceptan el trato, pero si se niegan los peques les juegan una pequeña broma siendo lo común arrojar huevos o espuma de afeitar en la puerta.

Definitivamente los niños se emocionan mucho al escoger su disfraz o realizarlo junto con sus padres, que es una buena opción por cierto, pero lo bueno es que compartas este momento con tus peques y lo hagas de la mejor manera, disfruta cada momento junto a tu peque y pasa un feliz Halloween!.

La homeopatía es un sistema medico terapéutico creado por el Dr. Samuel Hahnemann, a principios del siglo XIX, este tiene el fin de lograr la salud psicofísica de un paciente a través de una reacción de auto curación generada por la reacción del propio organismo.

Por otro lado la homeopatía considera al enfermo en su totalidad con sus emociones y personalidad, utilizando sustancias puras provenientes de la naturaleza las cuales se administran en cantidades muy pequeñas para evitar efectos adversos.

Este tratamiento no pretende reemplazar a otros ya instaurados en el paciente, pero ayuda al tratamiento especifico. La utilización del tratamiento homeopático  en las parejas con problemas de fertilidad, pueden generar mejor predisposición para afrontar las tensiones y disminuir el estrés que podrían estar generando los problemas de fertilidad.

Por otro lado  la homeopatía puede administrarse en problemas de fertilidad tanto en hombres como en mujeres.

Nadie puede negar los beneficios que nos brindan los pescados, pero algunos de ellos contienen mas cantidad de mercurio, el cual afectaría de manera sutil el desarrollo del sistema nervioso del peque; por ello hay que evitar los pescados que tienen mas mercurio como: tiburón, pez espada, caballa gigante y lobina dorada.

Los pescados contienen proteínas y nutrientes como la vitamina D, selenio, además de los ácidos grasos omega 3 ( los cuales contiene DHA, importantes para el desarrollo del peque), los cuales ayudan a reducir el riesgo de enfermedad cardiaca y otros problemas médicos, por otro lado, los beneficios del consumo del pescado pueden maximizarse al consumir una variedad de mariscos.

Las mujeres que deseen tener u peque o que ya se encuentren embarazadas, deben ingerir 350 gramos o dos porciones por semana, entre los pescados que deben consumir están el salmón, las sardinas y el atún.

Asimismo, las mujeres que consumen pescado mientras están en el periodo de gestación, tienden a tener hijos mas sociables y brillantes. Recuerda siempre consultar con el doctor.

El primer alimento del peque es la leche materna, después empieza a ingerir alimentos sólidos a partir del 4to mes de vida, puedo alimentarse de papillas de frutas las cuales le brindan vitaminas naturales y fibra, que son importantes para la salud del peque.

A partir del 5to mes, el peque puede ingerir una papilla salada, que puede ser un puré de verduras con pollo, la cual se inicia con 60 gramos de pollo e ira aumentando hasta los 120 gramos.

Se le debe dar solo un alimento nuevo a la ve y no mas de tres alimentos nuevos a la semana, puesto que el peque recién esta conociendo los nuevos alimentos y necesita adaptarse, por otro lado podría generarle una reacción alérgica.

Algunos especialistas recomiendan introducir primero una que otra verdura antes de las frutas dado que las frutas pueden hacer que después rechacen las verduras.

El darle un alimento nuevo como frutas y verduras al peque, suele ser un momento complicado pues el peque puede rechazarlos; tienes que tener paciencia, una manera de que acepte el alimento puede ser que te vea probarlos y le digas “ mmm que rico esta”, o que vea a otros niños en la guardería comer papillas.

Por otro lado muchos pediatras recomiendan darle alimentos sólidos como estos a partir del 6to mes, recuerda que siempre es mejor consultar con tu pediatra ya que todos los peques no son iguales.

Las primeras frutas recomendadas son bananas, manzanas y peras, recuerda que es malo agregarle azúcar o miel y en el caso de verduras como papas o zanahoria no debes agregarle sal. la cantidad puede ir desde tres cucharadas hasta media taza, según el gusto y la talla del peque.