Probióticos previenen eccemas en los bebes

Uno de cada diez peques padece de eccemas durante el primer año de vida y se calcula que la mitad de ellos puede desarrollar alguna alergia como asma o alergia al polen, el eccema es una enfermedad alérgica que se muestra como una erupción a la piel y causa picor. 

Como padres, nos preocupamos de la salud de nuestros peques, ya que los eccemas producen una situación dolorosa, ya que la piel de los peques sufre daños además de causarles picazón, lo que empeora aun mas la situación.

Felizmente los últimos avances nos brindan una solución, resulta que Yolanda Sanz, una investigadora del Instituto de Agroquímica y Tecnología de Alimentos de Valencia, ha demostrado que suministrar bacterias probióticos al peque y a madres con un historial de afecciones alérgicas, reduce los eccemas o dermatitis atópica ( trastorno crónico de la piel caracterizado por erupciones pruriginosas y escamosas).

Los probióticos son microorganismos vivos, los cuales, después de la ingestión en ciertas cantidades, muestran beneficios en la salud, en este caso evitan los eccemas en los peques.

Con la inmunidad intestinal se previene la absorción y sobre-reacción a las moléculas que desencadenan la alergia. la leche materna produce anticuerpos y prebióticos los cuales ayudan a brindar un equilibrio y reducen las posibilidades de que los peques tengan eccemas.

 

Ayuda a tu bebe a expulsar su erupto

 

Ayer estando con una amiga, su peque Maricielo terminando su leche, se sentía inquieta, lo que sucede es que no expulso el respectivo eructo, en el cual el bebe libera el aire que traga durante la succión.

No todos los peques sienten la necesidad de expulsar el aire, pero algunos que comen mas, deben hacerlo, acá algunos tips para ayudarlos.

Apóyalo en tu hombro, es la mejor posición, pon su espaldita rectalactancia y la barriga apoyada en tu pecho, la cabeza apóyala en tu hombro, es preferible que coloques una toallita en tu hombro para que no te ensucies, pues a veces el erupto sale con un poco de leche.

Después dale golpecitos suaves en la espaldita, si aun no resulta, puedes cambiar de posición y probar sentándolo en tus rodillas, lo inclinas ligeramente hacia adelante sobre tu mano derecha y le das golpecitos en la espalda.

Cuando el peque ya tiene tres meses y puede mantener la espalda recta, después de comer puedes sentarlo en tus piernas, sujetarlo por debajo de las axilas y hacer pequeños saltitos.

Si después de probar todas las posiciones no sale el erupto, debe ser que no hay aire en el estómago para expulsar, o que puede expulsarlo después de un momento.

Ten en cuenta no mantener en posición sentada al peque porque el estómago se dobla sobre si mismo y el aire no consigue salir.

Libro: "Tu hija es Celíaca"

celiaca2Isabel Tocino, política y madre de una niña de 6 meses llamada Ximena, empezó a escribir este libro a raíz de que, su medico le dijo un día "Tu hija es celíaca". A lo que ella agrega: «En aquel momento sentí un escalofrío, pues no era capaz ni de repetir aquel “palabro” y, mucho menos, por tanto, de imaginarme qué consecuencias tendría. Pero sentí, no obstante, un enorme alivio. Por fin había alguien que sabía lo que podía estar pasando».

En este libro la madre explica como manejar mejor el tema, en todo sentido, un ejemplo es la alimentacion, chequeos médicos, adaptación al colegio, entre otros.

El subtitulo es: “El día a día de una enfermedad crónica a través del relato de una madre y su hija”, y cuenta con los siguientes cinco capitulos:

  1. La importancia de un buen diagnóstico
  2. Alimentos permitidos y prohibidos
  3. Ser celíaco en el colegio
  4. Cómo cambia la vida familiar
  5. Fiestas, viajes, comidas en restaurantes

Asimismo, otros celíacos aportar al libro testimonio de su situacion y consejos para convivir con esta enfermedad, la cual causa intolerancia al glutén.

Gracias a este libro podemos conocer un poco más, e informarnos para que nuestros pequen lleven una mejor vida.

 

Pirosis o acidez en el embarazo

Uno de los síntomas mas frecuentes en el embarazo son la acidez estomacal y la indigestión, felizmente no traen ningún problema para el bebe. Esta situación suele presentarse después de la segunda mitad del embarazo, asimismo, se puede acrecentar el ultimo trimestre por el aumento del tamaño uterino que presiona sobre el estómago.embarazada

Lo que la origina, son los alimentos no del todo saludables, además de los cambios que de por si se generan en la mujer embarazada, lo que ocasiona que los alimentos circulen lentamente por el estomago e intestino, generando indigestión.

Esto tiene un objetivo muy bueno, el cual permite que el peque absorben mas los nutrientes.

 

Como evitar las molestias

  • No uses ropa ajustada, especialmente en la zona de la cintura y el abdomen.
  • No aumentes de peso de manera exagerada, pues provoca indigestión y acidez.
  • No bebas mucho liquido mientras comas, siempre hazlo depuse de las comidas.
  • Disminuye las cantidades de comidas, pero aumenta la frecuencia y mastica bien.
  • No consumas comidas grasosas, salchichas, chorizos, salames, chocolate, café, alcohol, bebidas gaseosas, caramelos de menta.
  • Espera 1 hora para acostarte o 3 para ir a dormir después de comer.
  • No fumes, esto es muy perjudicial para el bebe.
  • Práctica diferentes técnicas de relajación como yoga.

 

Alimentos para no tener acidez

  • Consume lácteos
  • Evita el yogurt
  • Consume vegetales como zapallo, zanahoria, espárragos.
  • No endulces las bebidas.
  • Consume pan blanco o integral.
  • Evita comidas pesadas.
  • Consume líquidos fríos entre horas.pickles and ice cream

Generalmente la acidez es leve, cuando se agudiza puede referir un problema mas grave. Si por algún motivo la acidez es insoportable, consulta con tu medico que medicamento puedes usar, el cual no afecte a tu bebe, recuerda que debe ser alguno que no contenga sodio o bicarbonato de sodio, ya que puede hacerle daño al peque.

 

Si tienes los siguientes síntomas acude al médico.

  • La acidez regresa cuando pasa el efecto del antiácido
  • La acidez te despierta durante la noche.
  • Dificultades para tragar.
  • Vomitar sangre.
  • Materia fecal negra.
  • Pérdida de peso.

 

Primer banco de leche materna en Argentina

 

En Argentina, el policlínico General San Martín de la Plata, cuenta con un banco de leche materna, el cual servirá para asistir a los bebes, que no pueden ser alimentaos de manera directa por sus madres.imjages-1

Entre los niños que necesitan hacer usos del banco de leche, se encuentran los peques prematuros, puesto que no son capaces de succionar la leche. También se encuentran los inmunodeprimidos y alérgicos a la proteína de la leche de vaca, además de aquellos cuyas madres están infectadas con el VIH.

Gustavo Sager, el profesional que viene promoviendo la iniciativa desde hace por lo menos dos años, señalo lo siguiente: “Para asegurar la calidad, el banco tiene una máquina pasteurizadora que deja la leche limpia de eventuales virus o agentes biológicos que puedan resultar contaminantes".

images-1Entre las mujeres que donan la leche, se realizan restricciones como: que no sean fumadores, que no tomen en exceso y que estén sanas.

Es bueno poder brindar esta ayuda a las madres que lo necesitan, puesto que gracias a la leche el peque tiene menos riesgo de sufrir enfermedades infecciosas,, alergias o anemias, además de tener un mejor desarrollo intelectual y general.

 

¿La Coca Cola realmente corroe huesos?

En esta publicidad de Coca Cola se hace notar, los diferentes tipos de mitos que exiten tales como que el microondas puede resultar dañino, que el jamón era perjudicial o que la Coca-Cola quita el óxido de los tornillos y sirve como desatascador.

Si bien es cierto, en ningún momento dicen que el jamón es malo, simplemente hablan de el como un mito, en el cual se creía que era perjudicial.

 

Obviamente todo en exceso es dañino, no simplemente le echemos la culpa a Coca Cola ya que existen otras marcas de gaseosa que tiene los mismos ingredientes.

Por otro lado en los comerciales de coca Cola siembre van con un mensaje importante como el que veremos en este otro video.

 

En particular, me encanto este spot, ¿y a ti?, veamos a la Coca Cola, como lo que es una gaseosa para disfrutar.

Algunas personas creen que esto es publicidad engañosa, pero esta aseveración es totalmente falsa, puesto que en ninguna parte del comercial dicen que el jamón es malo.

 

La Alimentación: frutas para el bebe

La fruta aporta buenas cantidades de fibra vegetal insoluble, minerales y vitaminas, dependiendo de cual sea, varía el porcentaje de azúcar que tiene, que fluctúa entre el 4 y 20%, por tal motivo unas frutas son más dulces que otras.

Los cítricos tiene mucho calcio y vitamina C, la podemos encontrar en las fresas, la lima, los kiwis, la naranja, la toronja, la mandarina. La vitamina A se encuentra en las frutas con color rojo y amarillo. Las frutas secas contienen potasio y las ciruelas, higos, fresas y dátiles aportan hierro.

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Se le puede dar fruta a los peques en trocitos, compotas, papilla o en zumo, en esta ultima forma no se aprovecha la fibra que nos brinda la fruta.

Los frutos secos son muy buenos, pero no deben darse a niños menores de 4 años, pues por su tamaño o consistencia pueden estar en riesgo de atragantarse.

Recuerda también que hay que tener mucha paciencia, dándole al niño la fruta poco a poco, pues se tiene que acostumbrar a nuevos sabores, debes consultar con el pediatra a partir de que mes le puedes dar fruta, lo recomendable es a los 6 meses y en pequeñas cantidades.

 

 

Alternativas para niños alérgicos a la leche de vaca

 

Unos investigadores tomaron una muestra de 30 niños con alergia de leche de vaca, a los peques se les dio pequeñas cantidades de leche en el transcurso de un tiempo determinado, estando bajo supervisión medica en el hospital, posteriormente se les expuso en el hogar.

Pasado un año, 11 de los peques fueron capaces de poder comer y tomar lácteos sin restricciones, y los 16 restantes, podían consumir pequeñas cantidades de leche de vaca.imajjges

Las alergias a los alimentos son un riesgo para la salud del peque, pues a través de ellos se desarrolla y crece, la lactosa ayuda aportando el calcio para sus huesos que están en formación.

Hasta un 7% de los peques son alérgicos a la lactosa, pero la mayoría supera la alergia durante los primeros 6 años de vida. Sin embargo, muchos niños nunca la superan.

Síntomas de la alergia

  • Goteo nasal,
  • Urticaria (ronchas en la piel que causan picazón)
  • Inflamación facial
  • Respiración sibilante
  • Problemas respiratorios
  • Irritabilidad
  • Vómitos
  • Diarrea
  • Eczema (erupción descamativa con picazón).

Generalmente se confunde la alergia a la leche con la intolerancia a la lactosa, pues tienen síntomas parecidos, pero son enfermedades diferentes. La alergia a la leche es un problema del sistema inmune, mientras que la intolerancia a la lactosa afecta al aparato digestivo, que impide descomponer el azúcar de la leche.

Los investigadores indican que este tipo de tratamiento para la alergia a la leche de vaca, solo debe hacerse bajo supervisión médica. Generalmente esta alergia se trata con la suspensión total de todos los lácteos.

Asimismo, sería bueno que este tipo de investigaciones se pueda enfocar al tratamiento de otras alergias.

 

Peligro de la miel para el bebe

Algunas mamis endulzan el chupete del bebe con miel de abeja antes de acostarlos, o cuando están llorando, pero cuidado, no es recomendable usar la miel en los niños menores de un año, pues la miel, cualquiera que sea, puede contener esporas de clostridium bolulinun que producen neurotoxina en el intestino, aun inmadurado del bebe.

Honey Por mas pequeña que sea la cantidad de miel que utilicemos, es muy peligrosa, por ningún motivo le des miel, ya sea directamente o algún producto que la contenga. Como nuestros niños a esa edad tienen el sistema digestivo sin desarrollar, las esporas consiguen germinar y reproducirse generando de esta manera el botulismo.

Después de 30 días del consumo de miel aparecen los primeros síntomas como estreñimiento y llanto débil, en ese momento hay que llevarlo donde el doctor

Síntomas en el bebe:

  • Estreñimiento
  • Desgano
  • Falta de apetito
  • Constipación
  • Llanto débil
  • Debilidad muscular.

Los síntomas se deben a la parálisis muscular provocada por la toxina que contiene la miel, también si no es tratada a tiempo puede tener consecuencias como la parálisis en los brazos, piernas y músculos respiratorios. Consulta a su pedriata.

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Recetas para niños: Puré de calabaza

Es una receta fácil y no necesitas muchos ingredientes, puedes prepararla para Halloween, les puedes dar a tus niños a partir de los seis meses.

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Ingredientes:

– 1 calabaza

– Leche, aceite o queso blanco (consultar con el pediatra) 

 

 

 

Preparación:

Lavar la calabaza y cortarla en rodajas, ponerla a hervir con abundante agua hasta que se ablande.

Cuando este fría, pela los trozos de calabaza para colocarlo en la licuadora, agrega un poco de leche, aceite o queso blanco y listo.

Recuerda probar el postre antes de dárselo a tu niño, pues podría quemarse, si hiciste bastante y te sobró, puedes guardarlo en la refrigeradora y para volver a dárselo a tu bebe, caliéntalo un poco.