Durante el tiempo de gestación el organismo de la mujer cambia la producción de insulina, por lo cual tienen el riesgo de desarrollar diabetes gestacional.

De cada 100 mujeres embarazadas, de 3 a 5 desarrolla diabetes gestacional.

Esta enfermedad implica riesgos tanto para la madre como para el peque, pero se puede evitar con un tratamiento oportuno, para esto es necesario que las mujeres embarazadas se hagan un control de glicemia (para medir el nivel de sangre).

Los hijos de madres diabéticas pueden desarrollar obesidad, problemas de concentración mental, riesgo coronario, presion arterial alta, grasas altas en la sangre y diabetes y en el caso de las niñas podrian tener en el futuro ovario poliquistico o diabetes gestacional.

La diabetes gestacional generalmente se diagnostica durante las semanas 24 y 28 de embarazo.

Factores de riesgo para la diabetes gestacional

• Sobre peso en la madre.
• Edad mayor a 25 años.
• Infecciones repetitivas.
• Ancestro hispanico o africano.
• Haber tenido diabetes en tu ultimo embarazo.
• Haber tenido un bebe con sobrepeso.

Pero recuerda que hay algunas mujeres que no tienen ningun factor de riesgo y pueden tener diabetes gestacional.

Es bueno hacer un control postparto y evitar el sobrepeso con una dieta y ejercicios, no olvides que al pasar 10 años entre un 30 y 50% de mujeres presentan diabetes tipo 2.

Hablarle de la muerte a un niño, generalmente es un mundo paras los adultos. Es natural que como padres y maestros queramos proteger a nuestros peques del sufrimiento que significa perder a alguien querido.

Definitivamente los peques se darán cuenta de que estamos tristes también por la perdida de nuestro ser querido y debemos apoyarlos brindándoles cariño y respondiendo a sus preguntas.

Es bueno hablar con los peques del proceso de la vida como por ejemplo como llega el árbol a que sus hojas se caigan y después crecen otras nuevas, la muerte de un pájaro o un insecto, de esta manera el niño se familiarizara con el tema y será mas fácil afrontar una futura tragedia.

Si algún miembro de la familia o amigo esta enfermo de gravedad hay que conversar con el peque de lo que puede pasar, el peque siente el ambiente que se vive en ese momento.

Debes hablar con palabras sencillas y utilizando ejemplos, dile a tu peque que esa persona lo acompañara en su corazón, pero asegúrate que entienda que la persona muerta ya no podrá regresar a la vida, hablar, caminar, etc.

Algunos padres utilizan frases como "se fue al cielo", "esta durmiendo", "falleció"; Estas frases confundirán a los niños, es mejor decirles las cosas con claridad, algunos peques pueden sentirse culpables de la muerte del ser querido por lo que es bueno que como padres y maestros hagamos preguntas para que nuestro peque se encuentre tranquilo.

Después del proceso debes apoyar a tu peque, sigue adelante con tu rutina diaria, no alejes a tu hijo, déjalo expresarse y dejar que de alguna manera se lamente por la perdida, cada niño reaccionara de diferente manera, debes comprender eso.

Recuerda que el niño puede sufrir alteraciones en el sueño, comportamiento, pero se dan por un tiempo corto ayudan al niño a desahogarse y forman parte del proceso, en el cual tu debes transmitirle seguridad y confianza para el futuro.

Existen diferentes formas de traer un niño al mundo, entre algunas esta el parto natural, parto instrumental ( ventosa, fórceps, espátulas), parto por cesárea, parto en el agua y el hipnoparto o hypnobirthing.

A través del hipnoparto podemos eliminar el temor y disfrutar plenamente del maravilloso momento de dar a luz y estarás consciente en todo momento. Es todo un proceso que va desde el embarazo hasta llegar al parto.

Este método surgió a fines de los años 80 en Estados Unidos a través de Marie F. Mongan quien había leído había leído al Dr. Grantly Dick-Read, un médico inglés que planteó eliminar de las mujeres embarazadas el síndrome Temor-Tensión-Dolor como una opción alternativa para los partos dolorosos y traumáticos.

El momento del parto se tiene que disfrutar, pues es increíble traer a un nuevo ser al mundo, pero obviamente el dolor es indescriptible, les contaré que mi nacimiento fue muy doloroso para mi mamá pues yo nací casi con 5 kilos y le rompí la pelvis ( ¿pueden creerlo?, el doctor pensaba que era dos bebes ajaja), pero bueno, me hubiera gustado que mi mamá no sintiera tanto dolor.

Con la meditación podemos controlar el dolor por medio de la relajación y establecer una conexión con el bebe para traerlo al mundo.

El Hipnoparto cambia todo, lo primero que se hace es cambiar el vocabulario ya no lo llamarías parto sino alumbramiento; no feto sino bebé; no dolor, sino sensaciones; no contracciones, sino “olas uterinas” (cuando el bebé está listo para nacer, produce que el útero se mueva, y esto se visualiza como las olas del mar, que van y vienen).

Nosotras estamos educadas de tal manera que pensamos que el parto solo será dolor, cuando puede ser y debe ser un momento único y maravilloso, el temor que tenemos de dar a luz nos causa el dolor y eso se puede cambiar con el hipnoparto.

La acupuntura es una técnica curativa usada en la medicina tradicional de China la cual consiste en la aplicación de agujas en zonas especificas de cuerpo. de esta manera se ubican las vías de energía llamadas "meridianos", de esta manera se logra mejorar el flujo y equilibrio de la energía vital.

Pero como puede ayudar esto a las personas con problemas de fertilidad, existen resultados esperanzadores, donde se aplica la acupuntura con mejores resultados a las causas funcionales de infertilidad como lo son los ciclos irregulares, fallas de implantación, etc y los no estructurales como por ejemplo la obstrucción de las trompas de Falopio.

Se especula que la acupuntura aumenta la irrigación sanguínea de la cavidad pélvica y mejora la función ovárica. Además la acupuntura reduce el estrés, el cual es perjudicial para la reproducción. asimismo en el caso de que el problema sea infertilidad masculina, la acupuntura ayuda a mejorar la cantidad y calidad de esperma.

De acuerdo a otras investigaciones, la acupuntura podría ser mas efectiva si se aplica después de técnicas de fertilización asistida como la FIV (fertilización in vitro).

La acupuntura es un tratamiento que dura de media a una hora y se realizan 1 o 2 veces por semana hasta conseguir el embarazo, pero es recomendable seguir con el tratamiento para mejorar tu salud y reducir el estrés.

Solo recuerda que debes buscar un acupunturista experimentado para tratar la infertilidad.

La fertilización in vitro es una técnica a través de la cual podemos realizar reproducción asistida, en ella se fecundan los óvulos con los espermatozoides en un laboratorio, después el embrión obtenido será depositado en el óvulo de la mujer.

Este tratamiento puede ayudar a mujeres con problemas de ovulación como ciclos irregulares o bloqueo en las trompas de Falopio. Así mismo, si tu pareja no produce la cantidad adecuada de espermatozoides.

Después de dos semanas de que te coloquen el embrión en el útero, puedes realizarte un test de embarazo a las dos semanas, de esta manera confirmaras si los embriones se desarrollan, pues generalmente algunos mueren, por lo que se necesita de una buena cantidad, lo cual puede producir en algunos casos embarazo múltiple.

Este tratamiento no es doloroso, pero si es un poco largo, se tienen que realizar pruebas antes de empezar con la FIV, luego lleva entre 4 a 6 semanas terminar con el ciclo y después esperar alrededor de 5 días para que coloquen los embriones en tu útero.

No todos los casos tienes el mismo resultado pues existen variantes como edad, fertilidad. En promedio, tienes el 35% de posibilidades de conseguir un embarazo y el 28% de tener un bebé con cada ciclo de tratamiento.

El tratamiento es de bajo porcentaje riesgo entre los cuales figuran Hiperestimulación ovárica, embarazo múltiple, embarazo ectópico (implantación del embarazo en un lugar diferente a la capa interna del útero) o aborto espontáneo y otros originados por la punción.

Con frecuencia el peque presenta la nariz tapada con secreciones que no le permiten lactar bien, pues si no respira bien por la nariz, tratara de hacerlo por la boca y no podrá tomar la leche. Además la posición del bebe cuando toma leche es casi acostado y esto empeora la molestia que tiene.

Si sucede generalmente en la noche, es probable que la congestión nasal suceda por el ambiente donde duerme el peque, la causa de esto puede ser que alguien fume en casa, el cuarto no este ventilado o rociar ambientadores.

Para ayudar a que el peque no tenga congestión nasal es necesaria eliminar cualquier factor que pueda estar causándolo, es bueno también realizar aseo nasal con una gasa y un poco de agua en la parte externa de la fosa nasal, esto lo debes hacer así el peque no tenga congestión, de esta manera mantendrás su higiene.

No es bueno utili0zar descongestionadores nasales o productos sin que sean recetados por el pediatra.

Los niños cristal son denominados porque su nivel de amor es incondicional (crística) y el color de su aura es transparante como un cristal.

Caracteristicas de los niños crital

• Generan armonia y son asi.
• Tienen gran sensibilidad emocional y muestran mucho amor.
• Pueden saber que sienten y muchas veces lo que sienten otras personas.
• No son muy sociables.
• Rara vez llaman la atención.
• Pasan bastante tiempo a solas.
• Tienen ojos grandes y penetrantes.

Algunos pueden ser diagnosticados como autistas puesto que son altamente vulnerables emocional y psicologicamente a ambientes violentos y poco equilibrados, esto les genera dificultad para comunicarse con su entorno directo por lo que prefieren encerrarse en sí mismos.

Atributos a nivel fisico

• Se expresan alrededor de los 3 – 4 años
• Se les debe enseñar a  compartir en grupos.
• Sensibles a los ruidos estridentes.
• Disfrutan de la musica armonizadora.
• Sensibles a los olores químicos y tóxicos como cloro, perfume, etc.
• Tienden a sabores naturales.
• Es difícil establecer contacto de piel con otras personas por su sensibilidad.
• Los alimentos chatarra les provocan alergia, prefiriendo comida sana y agua.

Atributos a nivel emocional

• Pacificadores y armonizadores de la naturaleza.
• Evitan confrontaciones.
• Lideran a través del ejemplo.
• Defienden de manera gentil aquello que los apasiona.

Atributos a nivel psicológico

• No pueden defenderse de la violencia en general, pues no la comprenden.
• Tienen habilidades psíquicas naturales como la sanación.

Estos niños deben ser tratados con mucho amor tanto por sus padres como sus maestros, le brindarás amor incondicional y tendrás mucha paciencia al momento de tratarlas, como dice su nombre son "niños cristal" por lo que cualquier acción brusca romperá su armonia.

Logran expresar con facilidad lo que sienten por lo que pueden ser calificados como tontos. Los niños cristal necesitan un estilo de vida simple ligado a la naturaleza, libre de tóxicos tanto en  la comida como en el ambiente además de tener relación por personas honestas las cuales les brinden mucho amor.

Un estudio realizado por científicos del centro médico de la U. de Utrecht en Holanda han descubierto una relación entre los niveles de hormona Antimulleriana (HMA) en la sangre y la menopausia. lo cual permite conocer con exactitud el reloj biológico de una mujer.

Este estudio será publicado en Junio en el Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. este estudio permitiría a una mujer conocer su edad reproductiva y planificar mejor sus embarazos, , según explicó el doctor Jeroen van Disseldorp, coautor del estudio junto con su colega Frank Broekmans. «Ahora creemos que podemos predecir la edad reproductiva de la mujer a nivel individual», declaró Van Disseldorp, quien precisó que el margen de error es de unos seis meses y la prueba un sencillo análisis de sangre.

«Las parejas a menudo retrasan un embarazo hasta después de los 30 años, aun cuando la variación en la edad de la menopausia y la correspondiente variación en la fertilidad natural significan que algunas mujeres son estériles ya en la treintena», señalan Van Disseldorp y Broekmans.

El estudio fue realizado a 144 mujeres sanas en edad fértil y se utilizaron datos para calcular la media de esa hormona en función a la edad.

La contracción es el endurecimiento del abdomen como consecuencia de la actividad del músculo uterino, las cuales se pueden percibir si su intensidad supera los 10 mmHg.

En el momento de la contracción se genera por un momento la falta de oxígeno del tejido corporal, lo cual produce dolor, cuando el músculo se relaja los vasos sanguíneos vuelven a irrigarse y todo vuelve a la normalidad.

Solo debes alarmarte si estas te vienen contracciones rítmicas y regulares cuando no estas cerca a la fecha de parto. por otro lado si ya estas próxima al parto y luego de una hora de probar como apaciguar las contracciones con ducha caliente, reposo en decúbito lateral izquierdo o luego de tomar un analgésico, debes llamar al médico pues te encuentras en trabajo de parto.

Existen diferentes tipos de contracciones las cuales son:

Contracciones Focales

Estas se generan en relación al movimiento del peque, con el movimiento se estimula algún sector del útero con lo que se genera de manera consecutiva la contracción.

Contracciones Generalizadas

Estas se pueden generar por movimientos del peque, cambios de posición (sentarte, acostarte),  congestión intestinal o irritación uterina por tener la vejiga ocupada; se dan en un sector cualquiera del útero para luego generalizarse.

Contracciones de Braxton Hicks

Estas no son dolorosas, lo único que sentirás tensión en el abdomen y luego endurecimiento, duran entre 30 y 60 segundos, estas son ejercicios del músculo para prepararse para el día del parto por lo que se dan a partir del quinto o sexto mes o incluso antes y van desde el fondo del útero hasta la vagina.

Contracciones de parto

Estas generalmente son dolorosas, se generan de manera regular, cada 2 o 3 minutos y duran entre 90 a 120 segundos cada una. Junto con ellas se expulsa el tapón mucoso el cual es un flujo gelatinoso que va acompañado de sangre. El tiempo aproximado en que estará contraído el músculo será de 9 horas.

Entre contracción y contracción los dolores cesan, en ese momento deberá realizar ejercicios de respiración el cual te ayudara a relajarte y realizar un mejor trabajo de parto.

Investigadores de Canadá y Bielorrusia ofrecieron un nuevo estudio, en el cual muestran que la lactancia materna puede hacer a un niño mas inteligente.

Según el estudio realizado a 14.000 bebes, los que fueron amamantados durante más tiempo y no habían mezclado la leche materna con la fórmula, lograron mejores puntuaciones en pruebas de inteligencia.

"Las madres que amamantan, lo hacen durante más tiempo o de manera más exclusiva son diferentes a las madres que no lo hacen", dijo en una entrevista telefónica el doctor Michael Kramer, de la Universidad McGill y el Hospital Infantil de Montreal. "Suelen ser más inteligentes. Tienden a invertir más (tiempo) en sus bebés. Suelen interactuar con ellos más de cerca. Serían el tipo de madres que leen más a sus hijos, que pasan más tiempo con ellos, que juegan con ellos", agregó Kramer, que dirigió el estudio publicado en la revista Archives of General Psychiatry.

Los peques fueron divididos en 2 grupos al azar, después durante seis años y medio se les realizaron diferentes pruebas de coeficiente intelectual y calificaciones de sus profesores, donde se reflejo resultados superiores en los peques que tuvieron lactancia materna.

Cabe recalcar que en otras investigaciones se demuestra las propiedades de la leche materna para beneficiar la salud general del peque reduciendo la incidencia de infecciones de oído, estómago o intestinos, problemas digestivos, enfermedades cutáneas y alergias y disminuyendo además el riesgo de desarrollar hipertensión, diabetes y obesidad.

Los niños amamantados durante un tiempo prolongado tendrán mejor nivel intelectual, es bueno que las madres no dejen de hacerlo, pues el beneficio del peque es lo primero que se debe buscar.